Psicólogos para Adolescentes : Apoyo Profesional y Cercano

En Centro Terranova brindamos Terapia Psicológica especializada para adolescentes que atraviesan dificultades emocionales, escolares, familiares o personales. Nuestro equipo de psicólogos y psicólogas comprende la complejidad de esta etapa y entrega un espacio seguro, cercano y profesional donde los jóvenes pueden explorar sus emociones, fortalecer su autoestima y construir relaciones más sanas con su entorno.

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¿Qué dificultades abordamos en la terapia para adolescentes?

Sesiones adaptadas para abordar problemas de autoestima, ansiedad, depresión y conflictos emocionales específicos de la adolescencia.

Acompañamos a adolescentes que expresan su malestar a través de actitudes agresivas, retraimiento, consumo de sustancias o conductas de riesgo, ayudándoles a entender qué hay detrás de esas acciones.

Acompañamos a adolescentes que se sienten sobrepasados por la ansiedad, el estrés o estados de ánimo que no comprenden. Les ayudamos a poner en palabras lo que sienten y encontrar nuevas formas de autorregularse.

Dificultades para concentrarse, evitar el colegio, bajo rendimiento o presión excesiva pueden afectar el bienestar emocional. Abordamos estas situaciones de forma integral.

Brindamos un espacio seguro para explorar quiénes son, cómo se sienten consigo mismos y cómo se relacionan con su cuerpo, su identidad de género o su rol en su entorno.

Porque no siempre es fácil acompañar a un hijo/a en esta etapa, ofrecemos orientación psicológica a padres para comprender mejor lo que está pasando y cómo actuar con más claridad y calma.

Ayudamos a comprender y manejar tensiones familiares, discusiones frecuentes, distanciamiento o incomunicación. Fortalecemos herramientas de diálogo y límites sanos.

Navegación de Crisis y Desafíos

La adolescencia puede ser una época de intensos cambios y desafíos, desde problemas académicos y conflictos familiares hasta la presión de grupo y la experimentación con sustancias. Los psicólogos de adolescentes están capacitados para ayudar a los jóvenes a navegar estas crisis de manera saludable, brindándoles el apoyo necesario para superar obstáculos y crecer emocionalmente.

Fomento de Hábitos Saludables

Durante la adolescencia, es crucial establecer hábitos saludables que contribuyan al bienestar físico y emocional a largo plazo. Los psicólogos trabajan con los adolescentes para promover estilos de vida saludables, incluyendo una nutrición adecuada, ejercicio regular, sueño suficiente y técnicas de afrontamiento positivas.

Exploración de Identidad y Valores

La adolescencia es un momento de autoexploración y descubrimiento de la identidad. Los psicólogos de adolescentes ayudan a los jóvenes a explorar sus intereses, valores y metas, facilitando un proceso de autodescubrimiento que les permite desarrollar una identidad sólida y auténtica.

Atención Psicológica Personalizada

No es facil transitar la etapa de la adolescencia, comprendemos las dificultades únicas que enfrentan los Jovenes en esta etapa crucial de sus vidas. Nos dedicamos a proporcionar soluciones profesionales en un entorno de apoyo donde los jóvenes pueden explorar sus emociones, expresarse, enfrentar sus desafíos y cultivar un entendimiento de la realidad de manera mas coherente y compasiva.

Psicología para Adolescentes

Mejor comprensión de sus emociones y pensamientos
Desarrollo de habilidades de comunicación y sociales
Fortalecimiento de la identidad personal, incluyendo la identidad de género.
Incremento de la motivación y enfoque en metas personales.
Mayor satisfacción y propósito de vida.
Fortalecimiento de la confianza en sí mismos y en sus decisiones.