Realizamos una evaluación integral con calidez y amabilidad, explorando tus necesidades emocionales, relacionales y de apego sin juicios.
Ofrecemos un entorno acogedor y confidencial, donde puedes expresar tus emociones con libertad, sin temor a la crítica.
Enseñamos técnicas para mejorar la gestión del estrés, la toma de decisiones y la resolución de problemas.
Nuestros profesionales te brindan un acompañamiento empático y compasivo, escuchándote con atención, respeto y amabilidad.
Juntos, exploraremos las posibles causas y factores que contribuyen a tus desafíos emocionales, buscando nuevas perspectivas y resignificaciones.
Te ayudaremos a construir nuevos enfoques y estrategias para abordar tus desafíos emocionales, fomentando la autocompasión y reduciendo la autocrítica.
Las transiciones importantes en la vida, como mudanzas, cambios de carrera o jubilación, pueden ser emocionalmente desafiantes. El acompañamiento terapéutico proporciona un espacio seguro para explorar estos cambios, ayudando a las personas a adaptarse y a encontrar un nuevo equilibrio emocional durante estos períodos de transición.
"El acompañamiento terapéutico es un viaje de sanación guiado por la compasión, donde un profesional de la salud mental te brinda un espacio seguro y libre de juicios para explorar tus emociones con amabilidad y reducir la autocrítica."
Los desafíos emocionales que son parte de nuestra vida, pueden generar un ciclo de autocrítica y sufrimiento el cual muchas veces no comprendemos. Nuestro servicio de Acompañamiento Emocional está diseñado para brindarte un espacio de contención, donde un profesional de Salud Mental te guiará con compasión y empatía en el proceso de sanar tus emociones y transformar tus patrones de autocrítica.
El acompañamiento terapéutico puede ser beneficioso para una amplia gama de desafíos emocionales, incluyendo:
Problemas de Auto Crítica y Vergüenza.
Duelos y pérdidas significativas.
Crisis relacionales o vinculares.
Problemas de apego y de conexión emocional.
Transiciones de vida desafiantes.
Eventos traumáticos o estresantes.
Dificultades en las relaciones interpersonales.
Problemas de autoestima, autovaloración.
Enfoque Compasivo y Sin Juicios: Nuestro equipo está capacitado en brindar un acompañamiento emocional compasivo y libre de críticas, creando un ambiente de confianza, seguridad y amabilidad. Experiencia en Reducción de Autocrítica: Contamos con profesionales expertos en técnicas para reducir la autocrítica y fomentar la autocompasión, guiándote hacia una relación más amable contigo mismo/a. Tratamiento Personalizado y Centrado en el Cliente: Diseñamos un enfoque personalizado que se adapta a tus necesidades individuales, respetando tu ritmo y tu proceso único con compasión.
Alivio emocional y reducción del sufrimiento
Mayor comprensión, aceptación y compasión hacia tus emociones
Desarrollo de nuevas perspectivas y estrategias de afrontamiento
Fortalecimiento de las relaciones interpersonales
Mejora en la autoestima, autovaloración
Reduccion de la Verguenza y Auto Crítica.
Reducción de la autocrítica y mayor amabilidad contigo mismo/a
Mayor sensación de bienestar emocional, equilibrio y coherencia en nuestra vida.
Si estás atravesando un momento desafiante o si necesitas un espacio seguro y compasivo para explorar y sanar tus emociones, haz clic en cualquier especialista y te atenderemos.